Une météo contrastée mais défavorable aux allergiques
Au nord, le temps reste sec et souvent ensoleillé sous l’influence anticyclonique, avec un vent de nord à nord-est qui disperse efficacement les pollens dans l’air. Même si la sensation peut paraître plus fraîche, les concentrations restent élevées et homogènes.
Dans le sud, l’ambiance devient plus lourde et instable au fil de la journée, avec un risque d’orages en soirée sur les reliefs. Avant leur arrivée, la chaleur et l’humidité favorisent le maintien des pollens en suspension.
Un risque très élevé sur toute la France
Demain, aucune région n’échappe à ce pic pollinique. De la Bretagne à la Corse, en passant par l’Île-de-France, les concentrations de pollen de chêne atteignent des niveaux maximaux et dominent très largement.
Dans certaines régions comme l’Auvergne-Rhône-Alpes et la Bourgogne-Franche-Comté, le bouleau reste également présent et contribue à renforcer le risque. En Corse, le pollen d’aulne s’ajoute à ce cocktail déjà très irritant.
Attention aux orages dans le sud
Les orages attendus en fin de journée dans le sud constituent un facteur aggravant. Les courants ascendants peuvent fragmenter les grains de pollen en particules très fines, capables de pénétrer plus profondément dans les voies respiratoires.
Ce phénomène peut entraîner une aggravation rapide des symptômes, notamment chez les personnes asthmatiques ou très sensibles.
Les pollens les plus allergisants à surveiller
Le chêne est le principal responsable de ce pic exceptionnel sur tout le territoire. Le bouleau reste un facteur aggravant dans certaines régions de l’est et du centre-est, tandis que l’aulne renforce localement le risque en Corse.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
