Un risque allergique maximal au sud-est, plus faible au sud de la Garonne
Ce mercredi, malgré une couverture nuageuse dense au nord, le risque allergique reste moyen à très élevé (3/5 à 5/5) pour les pollens de bouleau, de frêne et de charme. Les régions concernées par ce risque sont surtout la Bretagne, les Pays de la Loire, l'Île-de-France, les Hauts-de-France, le Grand Est, la Bourgogne-Franche-Comté ainsi qu'en Auvergne-Rhône-Alpes.
Au sud-est, l'indice pollinique est maximal (5/5) dû aux pollens de cyprès et de platane. Les régions concernées sont le Languedoc-Roussillon, ainsi que la Provence-Alpes-Côte-d'Azur. Mistral et tramontane continuent de bien souffler et favorisent la propagation de ces pollens dans l'air. Il est donc conseillé de ne pas ouvrir les fenêtres dans l'après-midi, lorsque les concentrations en pollens sont très élevées.
En revanche, au sud-ouest, le risque pollinique est plus faible (1/5), notamment du pays Basque jusqu'en Ariège. Le temps perturbé attendu ce mercredi, avec la pluie, va plaquer les pollens au sol, ce qui va permettre de réduire drastiquement l'indice pollinique dans ces régions.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
