Des conditions météorologiques propices à la dispersion des pollens
Avec des températures atteignant localement 30 à 35°C et un air souvent sec, les conditions sont idéales pour la mise en suspension des pollens. Les quelques orages attendus des Pyrénées aux Alpes et dans le nord en soirée seront trop localisés pour limiter durablement les concentrations. Le temps lourd prévu accentue par ailleurs la perception des symptômes chez les allergiques.
Urticacées et graminées : les allergènes les plus présents
Les urticacées (orties et apparentés) dominent nettement sur l’ensemble du pays avec des concentrations élevées à très élevées, notamment dans le Grand Est, l’Île-de-France, la Nouvelle-Aquitaine, la Bretagne et les Pays de la Loire.
Les graminées, toujours très allergisantes, restent bien présentes dans le Centre-Val de Loire, la Normandie, la Bretagne et le Grand Est, à un niveau modéré à élevé.
En parallèle, les pollens de châtaignier atteignent un niveau notable dans l’ouest du pays (jusqu’à 4/5 en Bretagne et Centre), contribuant à un cocktail pollinique chargé. À noter également quelques traces de chêne dans le Sud-Est (PACA), qui restent toutefois peu significatives.
Régions sous surveillance
Bretagne, Centre-Val de Loire, Pays de la Loire : triple menace avec urticacées, graminées et châtaignier à des niveaux élevés.
Grand Est, Île-de-France, Bourgogne-Franche-Comté : fort risque allergique lié aux urticacées, renforcé par des températures très élevées.
Occitanie, Auvergne-Rhône-Alpes : moindre présence pollinique, atténuée par des orages, mais vigilance maintenue pour les urticacées.
Conseils pour les allergiques
- limitez vos sorties en fin de matinée et début d’après-midi, moments de pics polliniques.
- aérez brièvement votre logement tôt le matin ou tard le soir.
- rincez vos cheveux le soir et changez de vêtements après une sortie.
- consultez votre médecin en cas de gêne respiratoire persistante.
À suivre : une semaine chaude à venir
La chaleur s’installe durablement après le 14 juillet. Le risque allergique restera élevé, notamment en cas de canicule prolongée. La vigilance reste de mise pour les personnes sensibles.
