
Les graminées, en tête des espèces allergisantes, présentent un risque très élevé dans toutes les régions, avec une concentration maximale de niveau 5. Les personnes allergiques doivent être particulièrement vigilantes, surtout en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Grand Est, Hauts-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire et Île-de-France. Les pollens de chêne, de cyprès et de plantain sont également présents à des niveaux modérés à élevés, contribuant aux symptômes allergiques.
En Corse et Provence-Alpes-Côte d'Azur, les niveaux de pollen de graminées sont légèrement inférieurs, à un niveau de 4, mais restent préoccupants pour les personnes sensibles. Cependant, ces régions bénéficient d'une relative accalmie concernant d'autres types de pollens.
Pour minimiser l'exposition aux pollens, il est conseillé aux personnes allergiques de rester à l'intérieur autant que possible, surtout lors des pics de chaleur et avant l'arrivée des orages. Il est également recommandé de garder les fenêtres fermées, d'utiliser des filtres à pollen dans les voitures et de se rincer les cheveux après avoir été à l'extérieur pour éviter de ramener des pollens dans la maison. Enfin, consulter régulièrement les prévisions polliniques peut aider à anticiper et gérer les symptômes allergiques.
En conclusion, la journée s'annonce difficile pour les personnes allergiques aux pollens, particulièrement aux graminées. Les orages prévus en soirée sur certaines régions du nord-ouest pourraient offrir un répit temporaire, mais la vigilance reste de mise dans la plupart des régions.