Avec le retour d'un temps sec et ensoleillé sur l'ensemble du pays, les concentrations de pollens connaissent une évolution notable. Les températures en hausse favorisent la dispersion des pollens, notamment ceux des graminées, qui restent les plus allergisants en cette période de l'année.
Les régions à risque allergique élevé incluent principalement celles où les concentrations de pollens de graminées atteignent des niveaux très élevés. C'est le cas en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Grand Est, Hauts-de-France, Normandie, Pays de la Loire et Île-de-France, où l'indice de pollen de graminées est de 5. Ces régions doivent être particulièrement vigilantes, car les graminées sont connues pour provoquer des symptômes allergiques sévères chez les personnes sensibles.
En revanche, les régions comme la Corse et Provence-Alpes-Côte d'Azur présentent des niveaux de pollen de graminées légèrement inférieurs, avec un indice de 3 à 4, ce qui indique un risque allergique modéré. Les conditions météorologiques, avec un mistral faiblissant et des températures plus douces, contribuent à limiter la dispersion excessive des pollens dans ces zones.
Les espèces les plus allergisantes actuellement sont les graminées, suivies par les pollens de plantain et de sorrel, qui affichent également des niveaux modérés à élevés dans plusieurs régions. Ces pollens peuvent aggraver les symptômes allergiques tels que les éternuements, les démangeaisons oculaires et la congestion nasale.
Pour les personnes allergiques, il est conseillé de limiter les activités de plein air, surtout en milieu de journée lorsque les concentrations de pollens sont à leur maximum. Il est également recommandé de garder les fenêtres fermées pendant la journée et d'aérer les habitations tôt le matin ou tard le soir. Le port de lunettes de soleil peut aider à protéger les yeux des pollens, et il est conseillé de se rincer les cheveux le soir pour éviter de transférer les pollens sur l'oreiller.
En conclusion, bien que le temps soit propice aux activités extérieures, les personnes allergiques doivent rester vigilantes et prendre les précautions nécessaires pour minimiser leur exposition aux pollens. Les conditions météorologiques actuelles, avec un ensoleillement généreux et des températures en hausse, continueront d'influencer les concentrations polliniques dans les jours à venir.
