
Entre pic de chaleur et dégradation orageuse, la journée du 25 juin marque un tournant dans la dynamique pollinique. Certaines régions restent sous forte pression allergénique, tandis que d'autres bénéficient d’un répit apporté par les pluies.
Les régions soumises à la chaleur et les pollens
Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Grand Est et Centre-Val de Loire : ces régions font partie des zones les plus exposées. Sous un soleil écrasant et des températures dépassant localement les 37 °C, les végétaux relâchent massivement leurs pollens avant l’arrivée tardive des orages. Les urticacées, très présentes dans ces régions (indice 4/5), dominent les concentrations, suivies des graminées (3/5) et, localement, des châtaigniers. Ces pollens hautement allergisants bénéficient d’une diffusion maximale dans un air sec et chaud.
Île-de-France : conditions sont similaires avec un pic de chaleur dans l’après-midi avant les orages du soir. Le risque y reste modéré à élevé.
L’Ouest et le Sud : les orages limitent la charge pollinique
Occitanie, Nouvelle-Aquitaine et Pays de la Loire : l’ambiance plus instable avec des averses dès le milieu de journée atténue la concentration pollinique malgré des indices moyens à localement élevés pour les graminées et les urticacées.
Bretagne et Normandie : la fraîcheur relative et l’humidité associée à une couverture nuageuse plus marquée freinent la dispersion. Les niveaux de pollens y sont globalement faibles, malgré un pic local de châtaignier en Bretagne.
Sud-Est : chaleur persistante mais indices plus faibles
Provence-Alpes-Côte d’Azur et Corse : malgré des températures encore élevées et une ambiance étouffante, les concentrations restent modérées. Les orages attendus en soirée pourraient modérer davantage la dispersion des pollens. Graminées et urticacées y sont présents, mais sans atteindre les niveaux critiques.
Conseils pour les allergiques
Pour limiter les effets des pollens :
Aérez tôt le matin ou tard le soir, en évitant les pics de chaleur.
Rincez vos cheveux le soir et changez de vêtements en rentrant.
Évitez les activités extérieures lors des journées les plus chaudes et sèches, en particulier dans le sud.
Consultez votre médecin en cas de gêne persistante.
Nos prévisions d’indices polliniques reposent sur une méthode propriétaire, combinant les données météorologiques à haute résolution avec les niveaux moyens de pollens observés par espèce et par département à cette période de l’année (calendrier pollinique). Des développements sont en cours pour affiner encore notre modèle et renforcer la précision des prévisions, telles que l’intégration des conditions météorologiques récentes et de la qualité de l’air, qui joue un rôle clé dans la dispersion, la réactivité et la concentration des grains de pollen dans l’atmosphère.