Météo et pollens : un répit au nord, instabilité à l’est
Avec le retour des nuages, les conditions deviennent moins favorables à la dispersion massive des pollens. Ainsi, la Bretagne, la Normandie, les Hauts-de-France et l’Île-de-France profitent de la couverture nuageuse matinale et d’un air plus frais pour enregistrer un risque allergique modéré à localement faible.
À l’inverse, le sud du pays – d’Occitanie à Provence-Alpes-Côte d’Azur en passant par Auvergne-Rhône-Alpes – reste sous l’influence d’une chaleur estivale, propice à la libération des pollens. Le risque allergique y est accentué, d’autant plus que des orages localisés pourraient temporairement soulever les grains au sol, augmentant leur concentration dans l’air.
Urticacées et graminées : les principales coupables
Les urticacées (notamment les orties) atteignent un niveau élevé de concentration sur quasiment l’ensemble du territoire. Si leur pouvoir allergisant est modéré, leur omniprésence peut gêner les personnes sensibles.
Les graminées, très allergisantes, restent bien installées avec des niveaux moyens à élevés dans de nombreuses régions, notamment en Auvergne-Rhône-Alpes, Normandie, Hauts-de-France et Grand Est. Les symptômes – éternuements, yeux qui piquent, toux – peuvent s’intensifier dans ces zones.
Autre espèce notable, le châtaignier atteint un niveau élevé de concentration dans le sud-ouest et le centre, prolongeant le risque pour les personnes déjà sensibilisées.
Conseils pour les allergiques
Pour limiter les effets des pollens :
Aérez tôt le matin ou tard le soir, en évitant les pics de chaleur.
Rincez vos cheveux le soir et changez de vêtements en rentrant.
Évitez les activités extérieures lors des journées les plus chaudes et sèches, en particulier dans le sud.
Consultez votre médecin en cas de gêne persistante.
Tendance pollinique pour la semaine : attention à la rechute allergique
Le répit observé ce lundi est de courte durée. Dès mardi, la nouvelle poussée de chaleur attendue sur l’ensemble du pays relancera la libération massive des pollens, notamment les graminées, dont la floraison reste très active fin juin. Avec des températures à nouveau élevées et un ensoleillement renforcé, les concentrations repartiront à la hausse, surtout dans les régions du sud et du centre.
Mercredi, le retour des orages apportera une instabilité doublement piégeuse : soulèvement ponctuel de pollens dans l’air, puis ruissellement au sol favorisant leur prolifération. Les allergiques devront redoubler de vigilance.
D'ici à la fin de semaine, même si une légère baisse thermique est attendue, l’installation durable de l’été confirme une tendance à risque élevé sur tout le territoire, avec une possible entrée en scène des premiers grains d’armoise dans le sud-est.
Nos prévisions d’indices polliniques reposent sur une méthode propriétaire, combinant les données météorologiques à haute résolution avec les niveaux moyens de pollens observés par espèce et par département à cette période de l’année (calendrier pollinique). Des développements sont en cours pour affiner encore notre modèle et renforcer la précision des prévisions, telles que l’intégration des conditions météorologiques récentes et de la qualité de l’air, qui joue un rôle clé dans la dispersion, la réactivité et la concentration des grains de pollen dans l’atmosphère.
