Pollens et allergies : indice pollinique modéré dans l'ensemble

Cyril Wuest
Par Cyril Wuest, Météorologue
Vous souffrez d'allergies ? Ce samedi, l'ambroisie et les urticacées dominent l'air de l'Est et du Centre avec un risque élevé. Seul le grand Ouest respire mieux.

Une forte exposition à l'ambroisie et aux urticacées dans l'Est et le Centre

Le risque allergique atteint un niveau élevé, noté 4 sur 5, en Auvergne-Rhône-Alpes et en Bourgogne-Franche-Comté. La situation reste modérée avec un indice de 3 dans le Grand Est, le Centre-Val de Loire, les Hauts-de-France, la Normandie, l'Occitanie, la Provence-Alpes-Côte d'Azur et l'Île-de-France. Le sud-ouest, la Bretagne, la Corse et les Pays de la Loire bénéficient quant à eux d'un risque faible à très faible, permettant une accalmie bienvenue pour les riverains de l'Atlantique et de la Méditerranée occidentale.

L'ambroisie domine nettement la vallée du Rhône et l'est du pays

Les concentrations les plus critiques concernent l'ambroisie, particulièrement virulente en Auvergne-Rhône-Alpes (niveau 4) et dans une moindre mesure en Bourgogne-Franche-Comté, Centre-Val de Loire et PACA (niveau 3). Les urticacées constituent le second facteur de gêne majeur, affichant un niveau élevé de 3 sur une large bande allant du nord au centre-est du territoire. Le plantain et l'armoise complètent ce tableau avec des niveaux faibles à modérés, restant toutefois présents sur l'ensemble du hexagone.

Un anticyclone puissant qui favorise une dispersion maximale des grains

Le retour de hautes pressions chasse les perturbations et installe un temps sec et ensoleillé sur la majeure partie du territoire. Cette stabilité atmosphérique, couplée à des températures grimpant jusqu'à 30 °C dans le sud, crée des conditions idéales pour la libération et le transport des pollens sur de longues distances. L'absence de pluie et la présence de vents légers à modérés empêchent le lessivage de l'atmosphère, maintenant les concentrations particulièrement élevées en journée.

Limitez strictement les activités sportives en plein air durant les heures les plus chaudes.

Gardez les vitres de votre véhicule fermées lors de vos déplacements, surtout en zone rurale.

Rincez-vous soigneusement les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.

Évitez de faire sécher votre linge à l'extérieur pour ne pas piéger les grains dans les fibres.

Consultez un professionnel de santé pour adapter votre traitement médicamenteux si nécessaire.

Une aggravation progressive attendue en début de semaine prochaine

La tendance thermique indique une poursuite de la hausse des températures dimanche et lundi, avec un pic de chaleur annoncé en début de semaine. Ce flux d'air chaud supplémentaire risque de maintenir, voire d'intensifier, la dispersion de l'ambroisie et des urticacées sur les régions déjà touchées. La vigilance reste donc de mise pour les jours à venir, car le confort thermique s'accompagnera d'une pression allergique soutenue avant qu'un changement de masse d'air n'intervienne.

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