Le soleil et le vent fort, facteurs qui favorisent la dispersion des pollens
Ce vendredi, l'indice pollinique sera maximal (5/5) sur les régions Auvergne-Rhône-Alpes, Languedoc-Roussillon, Provence-Alpes-Côte-d'Azur et Corse, à cause du mistral et tramontane qui soufflent fort (80 à 90 km/h), et qui, à l'image des jours précédents, favorise la dispersion des pollens de cyprès et de platane. Par conséquent, il est conseillé de ne pas ouvrir les fenêtres dans l'après-midi, lorsque les concentrations en pollens sont très élevées.
Du sud-ouest au nord-est, à la faveur d'un temps sec et de quelques belles éclaircies, l'indice pollinique est également élevé (3/5 à 4/5, localement 5/5), notamment avec les pollens de bouleau, de frêne, de chêne et de charme. Ce sont surtout les régions Grand Est, Champagne-Ardenne, Bourgogne-Franche-Comté, Hauts-de-France et Île-de-France qui sont concernées.
En revanche, dans les Pays-de-la-Loire, en Bretagne et en Normandie, l'indice pollinique diminue et devient plus faible (2/5). En effet, une nouvelle perturbation aborde le nord-ouest, avec des pluies faibles tout au long de la journée, qui permettent de plaquer les pollens au sol.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
