Bulletin allergo-pollinique du lundi 30 juin : canicule et pollens : une combinaison explosive pour les allergiques ce lundi

Gilles MATRICON
Par Gilles MATRICON, Météorologue
Sous un soleil de plomb et des températures proches de 40°C, les concentrations de pollens atteignent un niveau problématique sur la quasi-totalité du territoire. Urticacées et graminées dominent, renforçant le risque allergique malgré l’absence de nouveaux pollens majeurs.

Des conditions météo idéales pour les pollens

Ce lundi 30 juin, la canicule s’installe solidement sur la France. Le soleil brille largement, les températures dépassent souvent 35°C et l’air reste très sec, à l’exception de quelques orages localisés en montagne. Ce contexte météorologique, très stable et chaud, est particulièrement favorable à la dispersion et au maintien des pollens dans l’air.

Des pollens d’urticacées omniprésents

Sur l’ensemble des régions, les pollens d’urticacées (orties notamment) sont fortement présents, atteignant un niveau élevé (4/5) dans presque toutes les régions, y compris Bretagne, Centre-Val de Loire, Normandie, ou Nouvelle-Aquitaine. Ces pollens, bien que souvent négligés, sont responsables de symptômes respiratoires et cutanés chez les personnes sensibles.

Les graminées résistent à la chaleur

Malgré la fin progressive de la saison, les pollens de graminées restent bien installés à un niveau moyen à élevé (3/5 dans de nombreuses régions, 2/5 en Méditerranée). La chaleur intense favorise leur dissémination, notamment en Auvergne-Rhône-Alpes, dans le Grand Est et les Pays de la Loire.

Contributions secondaires mais notables

Des concentrations modérées de pollen de châtaignier et de tilleul persistent, notamment en Auvergne-Rhône-Alpes, Centre-Val de Loire et Bretagne. Quelques traces de pollen d’armoise apparaissent dans les Hauts-de-France, signal d’un début de saison à surveiller de près dans les prochaines semaines.

Tendance

La canicule va culminer mardi et mercredi avec des conditions encore plus favorables à une forte concentration de pollens, notamment d’urticacées et de graminées, sur tout le territoire. L’atmosphère restera très sèche, ce qui permettra aux pollens de rester en suspension dans l’air plus longtemps, augmentant les risques allergiques. À partir de jeudi, le retour progressif des orages et une baisse des températures permettront une amélioration temporaire, avec un lessivage partiel de l’air par les pluies. Toutefois, une vigilance restera nécessaire, surtout en cas d’orages secs ou localisés.

Pollens Et Allergies
Crédit : lachainemeteo

Conseils aux allergiques

Évitez les sorties en fin de journée, moment où les concentrations sont souvent maximales.

Aérez brièvement votre logement tôt le matin, puis fermez les fenêtres durant la journée.

Rincez-vous les cheveux et changez de vêtements après une exposition en extérieur.

Consultez votre médecin ou allergologue si les symptômes persistent ou s’intensifient.

Nos prévisions d’indices polliniques reposent sur une méthode propriétaire, combinant les données météorologiques à haute résolution avec les niveaux moyens de pollens observés par espèce et par département à cette période de l’année (calendrier pollinique). Des développements sont en cours pour affiner encore notre modèle et renforcer la précision des prévisions, telles que l’intégration des conditions météorologiques récentes et de la qualité de l’air, qui joue un rôle clé dans la dispersion, la réactivité et la concentration des grains de pollen dans l’atmosphère.

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