Une météo propice à la pollinisation
Le retour d’un temps sec, ensoleillé et progressivement chaud, favorise la diffusion des pollens, en particulier dans le sud du pays où les températures atteignent 25 à 30°C. Le vent faible sur l’ensemble du territoire n’entravera pas cette dispersion. La fraîcheur matinale aura peu d’effet limitant, les concentrations augmentant rapidement dès la fin de matinée.
Graminées : alerte rouge dans toutes les régions
Les pollens de graminées sont en tête des allergènes cette semaine, avec un risque allergique élevé à très élevé sur toutes les régions, particulièrement en Auvergne-Rhône-Alpes, dans le Grand Est, l’Occitanie, la Nouvelle-Aquitaine et la Bretagne. Ces pollens sont bien connus pour provoquer des symptômes marqués : conjonctivites, rhinites, voire asthme chez les personnes sensibles.
D’autres pollens à surveiller
Le chêne reste actif dans le sud (PACA, Corse), à un niveau modéré. Le plantain, l’oseille et les urticacées (orties) sont également bien présents, mais d’intensité allergénique plus faible. À noter : les pollens de bouleau et d’aulne sont désormais en net recul, marquant la fin de leur saison.
Les zones les plus calmes
Grâce à des températures encore modérées et une végétation moins active, les régions du nord (Hauts-de-France, Normandie, Ile-de-France) restent les zones les moins affectées, bien que le risque dû aux graminées y reste modéré à élevé.
Tendance pour les prochains jours : vigilance renforcée face aux pollens
Dès mardi, la chaleur va s’intensifier sur l’ensemble du pays, annonçant un pic thermique entre mercredi et samedi, avec des températures parfois supérieures à 30, voire 35°C. Ces conditions estivales vont accentuer la libération et la dispersion des pollens, notamment ceux de graminées, déjà très actifs.
Bons gestes : mieux vivre avec les pollens
Pour limiter les réactions allergiques :
Évitez les sorties en milieu de journée, moment où les concentrations sont les plus fortes.
Aérez les logements tôt le matin ou tard le soir.
Douchez-vous et changez de vêtements après chaque sortie prolongée à l’extérieur.
Consultez votre médecin en cas de symptômes persistants.
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Nos prévisions d’indices polliniques reposent sur une méthode propriétaire, combinant les données météorologiques à haute résolution avec les niveaux moyens de pollens observés par espèce et par département à cette période de l’année (calendrier pollinique). Des développements sont en cours pour affiner encore notre modèle et renforcer la précision des prévisions, telles que l’intégration des conditions météorologiques récentes et de la qualité de l’air, qui joue un rôle clé dans la dispersion, la réactivité et la concentration des grains de pollen dans l’atmosphère.
